Questo percorso è dedicato a tutti i genitori e ai propri/e figli/e.

In particolare, a coloro che si trovano a gestire eventi difficili e stressanti legati alla crescita dei figli, convivendo con i naturali mutamenti legati al loro sviluppo psico-fisico. 

Le difficoltà che si presentano sono molteplici : dall'organizzazione famigliare alla comunicazione, dalle aspettative disattese ai conflitti con i genitori e i fratelli e sorelle.

Grazie al coaching, i genitori si riconnettono con le proprie risorse personali, esterne ed interne, e con i propri punti di forza. 

Spesso la vita quotidiana densa di impegni, responsabilità e preoccupazioni di lavoro o personali, può ridurre la pazienza e la comprensione dei genitori, creando cosi attrito e sentimenti di incomprensione e insensibilità che danno origine ad un "muro" non solo tra genitori e figli, ma anche all'interno della coppia genitoriale.

 

La famiglia è un sistema vivente il cui sviluppo avviene attraverso fasi (previste o impreviste).

Ogni passaggio da una fase all’altra è un periodo di transizione che genera cambiamenti e che potrebbe dare origine a crisi e difficoltà, compromettendo la qualità della vita e il benessere. In ognuno di questi passaggi la famiglia deve riorganizzarsi e far emergere i propri punti di forza per affrontare il cambiamento.

È in questi momenti che può essere utile rivolgersi ad uno psicologo per un percorso di coaching.

Il Parent Coaching è un metodo di sviluppo delle potenzialità personali con cui si aiutano i genitori a trasformare se stessi e il proprio modo di essere, pensare e agire. 

È un percorso attraverso il quale il genitore (e quindi la famiglia) è aiutato a “tirare fuori” il proprio potenziale e le proprie risorse. 

Nel Parent Coaching il genitore è il protagonista di tutto il percorso di cambiamento.

Per spiegarlo con una metafora, potremmo dire che i genitori sono come degli scalatori: vedono e sanno dov’è la meta da raggiungere ma nel momento di difficoltà hanno bisogno di una guida che indichi loro la strada. Un coach, appunto. La guida li aiuterà a trovare la direzione ma dovranno comunque affrontare in prima persona il percorso. La guida-coach non si sostituisce ai genitori nel percorso, ma li affianca.

Il parent coaching si rivolge a tutti i genitori che vogliono essere in forma per il lavoro più intenso, difficile ed importante del mondo. A tutti i genitori che vogliono vivere la loro realtà familiare ed il rapporto con i figli con più gioia e serenità.

Si tratta di un processo che parte dalle difficoltà presenti nella realtà familiare o nella sfera emotiva della persona, e termina nel momento in cui il genitore si sente forte, consapevole, ha trovato le sue risposte ed iniziato a lavorare per costruire la realtà desiderata.

Grazie al coaching, i genitori si riconnettono con le proprie risorse personali, esterne ed interne, e con i propri punti di forza. In pratica si mettono sul tavolo tutti gli strumenti a disposizione nella vita del cliente, e si riflette insieme su come usarli consapevolmente nei momenti difficili. È un esercizio che regala chiarezza e presenza di spirito.

Come saprai, il coaching è una pratica molto diffusa nelle grandi aziende. È un processo energizzante che aiuta a vedere le difficoltà con occhi diversi.

 

Un percorso di Parent Coaching è un percorso pianificato e strutturato i cui benefici emergono fin dai primi colloqui.

Lo psicologo aiuta i genitori a focalizzare i propri obiettivi, identificare le proprie risorse e apprendere dalle esperienze.

I compiti del coach sono:

I percorsi di Parent Coaching hanno la caratteristica di essere brevi e pratici. Inoltre forniscono strumenti che apportano miglioramenti e vantaggi concreti. Un percorso va da un minimo di 3 mesi ad un massimo di un anno di lavoro insieme, a seconda degli obiettivi da raggiungere.

 

Il primo passo è l’analisi approfondita e la conoscenza della situazione, della famiglia, dei genitori e dei figli. Questo perché ogni sistema familiare ha una propria unicità. Insieme ai genitori si analizzano il problema presentato, le strategie fino a quel momento utilizzate, i vincoli e le risorse del contesto di appartenenza. In questo modo si può comprendere quale sia l’intervento migliore e più efficace da mettere in atto.

I genitori, con l’aiuto dello psicologo, pianificano gli obiettivi da raggiungere, identificano gli ostacoli da rimuovere e quali risorse (interne ed esterne) e strategie mettere in campo. I genitori sono aiutati a riconoscere e far emergere le proprie competenze. Lo psicologo offre feedback, valorizza e rinforza i risultati ottenuti, esplora nuovi bisogni, analizza eventuali ostacoli.

In base agli obiettivi prefissati, il terapeuta e i genitori si confrontano sui risultati raggiunti e sulle nuove competenze acquisite. Il genitore ritrova la fiducia nelle proprie competenze e nella propria capacità di problem solving. Il percorso termina quando il genitore si sente consapevole delle proprie competenze.

Il Parent Coaching non è una tecnica psico-educativa, quindi lo specialista non “dà lezioni” né indicazioni su cosa fare o non fare. Piuttosto, lo psicologo aiuta ad acquisire consapevolezza nelle proprie risorse e possibilità di azione.

Il Parent Coaching non è nemmeno un percorso di psicoterapia. Non si focalizza su tematiche del passato ma su problemi e questioni del qui ed ora. Tuttavia è importante, anzi forse fondamentale, che il Coach sia uno psicologo psicoterapeuta. Infatti solo uno specialista adeguatamente preparato ha conoscenze, competenze e strumenti per valutare la situazione e indirizzare la famiglia verso il percorso più idoneo. In altre parole solo uno psicoterapeuta può valutare se le problematiche presentate possano essere affrontate con un percorso di coaching o se abbiano radici più profonde e sia più idoneo un percorso terapeutico.

Un coach aiuta ad affrontare problemi presenti, transitori o ricorrenti, che tutti noi ci troviamo a dover affrontare a momenti nella vita o nel lavoro o nella relazione con i figli. Il coach aiuta a prendere quello spazio e quel tempo che le nostre vite frenetiche spesso non ci regalano, per fare il punto e vedere la nostra realtà da prospettive diverse. Io cerco di scoprire i punti di forza di una persona che per diversi motivi può averli persi di vista.

A volte il coach non è sufficiente per affrontare situazioni che hanno origini più lontane, con radici più profonde. Nella mia esperienza le persone che sono pronte a regalarsi un percorso di coaching hanno già un altissimo livello di consapevolezza e conoscenza di se stessi. Durante il mio training, ho studiato a lungo come e quando consigliare ai clienti un aiuto diverso, uno psicologo o quant’altro. Non sono due ruoli in competizione, servono scopi diversi.